ЧемпионкаНемногие российские гимнастки могут похвастаться титулом чемпиона мира, а Ольга Сергеевна Капранова десять раз побеждала на мировых соревнованиях. Она с детства ходила в разные кружки, но случайная встреча привела ее в студию художественной гимнастики. Сейчас гимнастка является Заслуженным мастером спорта, Судьей международной категории, гимнастическая школа Ольги Капрановой, где спортсменка работает главным тренером, готовит новое поколение гимнасток.

Детство

Родной город Ольги — Москва, где родилась 6.12.1987 года. Папа Сергей Капранов зарабатывал физическим трудом, мама была химиком по образованию. Мама плотно занималась развитием двух дочерей (старшая сестра — Екатерина). Оля занималась плаванием, но у нее не получалось побеждать на соревнованиях. В хореографическую студию девочку не приняли, так как педагогам не понравились физические данные девочки. Бальные танцы, уроки музыки — все начиналось с энтузиазмом, но увлечение быстро проходило.


Сестры

Однажды две сестры, Ольга и Екатерина, ждали с мамой автобус на остановке. Транспорта не было, и девочки увлеклись разными акробатическими упражнениями. Случайный прохожий, молодая девушка заметила юные таланты и предложила старшей сестре, Кате, заниматься художественной гимнастикой. Это оказалась Лена Нефедова, гимнастка и спортивный тренер. Здесь опять Ольге не повезло, ее, будущую чемпионку, просто проигнорировали. Но мама поставила условие — если будет учится старшая, то и младшая дочь должна посещать спортивную студию. 

С сестрой

В художественную гимнастику начинают ходить в четыре и даже в три года. Семилетний возраст Ольги в целом считается неудачным для начала занятий, так как теряется детская пластика, иногда тренеры даже и говорить не хотят о начале спортивной карьеры в таком позднем для гимнастики возрасте. Ольге пришлось тяжело — она не была худой, растяжки были не идеальными. Гораздо лучше получалось у Екатерины, которая более подготовленной благодаря лучшим физическим данным.

На помощь младшей дочери пришла мама — она помогала делать шпагат, растягивала маленькую спортсменку и вскоре обогнала по технике свою сестру Катю, которая тоже достигнет немалых успехов — будет дважды чемпионкой России и будет работать тренером вместе с младшей сестрой.


Победы

В 2000 году Ирина Винер пригласила Олю в центр олимпийской подготовки. В 2002 году Елена Нефедова передала тренерскую эстафету Вере Шаталиной. У девочки наалась череда успехов. Она в составе российской сборной едет на мировой чемпионат, который проходил в 2003 году в столице Венгрии Будапеште, где она занимает первое командное место.

В 2003 году были три этапа кубка мира — бакинский (две бронзовых медали), ташкентский (три золотых, одна серебряная и одна бронзовая медаль) и московский (три бронзы).

В Пекине

В 2005 году Оля стала чемпионкой мира почти во всех дисциплинах на соревнованиях, которые проходили в столице Азербайджана Баку. На московском чемпионате Европы завоевала одну золотую и две серебряных медали. Дальше были два этапа кубка мира — ташкентский (одна золотая, одна серебряная медали) и в Корбей-Эсон (бронза за ленту).


В 2006 году также были серьезные успехи — серебранная медаль на финале мирового кубка в японском городе Миэ, а также два золота и два серебра — за участие в мемориале О.Костиной.

В 2007 году спортсменка на чемпионате Европы в Баку получила по одной золотой, серебрянной и бронзовой медали. Дальше были этапы чемпионата мира — греческие Патры (три золота, серебро, бронза), в Киеве (золото, серебро, бронза), в Любляне (серебро и две бронзы), портиманский этап (Португалия) принес золотую медаль за обруч. Благодаря такому набору побед Ольга считается лучшей среди российских художественных гимнасток, ее готовят к пекинской Олимпиаде.

После Олимпиады

Спортивный год начался с Олимпиады 2008 в Пекине. Сами игры были обнадеживающими — Ольга считалась первой в российской сборной по художественной гимнастике, в квалификации на играх шла второй. Но эти соревнования слишком конкурентны и непредсказуемы, поскольку спортсменки готовы бороться из последних сил за победу. Призового места не было, к сожалению, Ольга Капранова была всего лишь четвертой в индивидуальном многоборье. К отставанию от третьего места привела неудача в самой сложной дисциплине — упражнениях с булавами, где гимнастка должна быть настоящей жонглеркой.


С булавами

Спортсменку настолько расстроило фактически поражение в Пекине, что она хотела уйти из спорта. Однако тренер сборной Российской Федерации видела большой потенциал в спортсменке, считая Пекин случайностью, что убедила выступать далее, и гимнастка Ольга Капранова была в большом спорте почти еще почти два года. Физические данные Ольги в 2008 году — рост — 177 сантиметров, вес — 57 килограммов.

В 2008 году было много успехов — бронза на туринском Чемпионате Европы, множество медалей принесли киевский, мариборский, минский, портиманский, бенидормский этапы Кубка Мира, на Мемориале О.Костиной в Иркутске получила серебрянную медаль.

Главное событие 2009 года — Чемпионат Мира в японском городе Исе (префектура Миэ) прошел неоднозначно — индивидуальные дисциплины прошли без наград, но в командном первенстве завоевала золото. Также золотую медаль принес бакинский Чемпионат Европы. Этапы кубка мира проходиле в Санкт-Петербурге, Киеве, Мариборе, Минске, где были призовые места.

С лентой

 

Но чувствовалось, что на пятки наступают более молодые гимнастки, которые не давали пробиться на высшие ступеньки пьедестала. Только этап мирового кубка в Мариборе принес три золотых медали, туда не приехала главная конкурентка — новая звезда Евгения Канаева. Но все равно, медалей было много, в 2009 году гимнастка получила около десяти призовых мест, и десятую медаль Чемпионки мира.


В 2009 году гимнастка прекратила выступления на соревновниях, но стала тренером, сначала на тренировочных сборах, потом — в собственной спортивной школе, где она работает и руководит вместе со своей сестрой Екатериной.

Работа и личная жизнь

Школа Ольги Капрановой сначала проводила свою работу в подмосковном спортивном клубе. Но две сестры — Капранова Ольга и Капранова Екатерина были слишком успешными и знаменитыми, а художественная гимнастика — слишком популярный спорт, на нее большой спрос, поэтому открылись московское, химкинское, одинцовское и ленинградское отделения школы.

Артистизм

Это не просто частный кружок, а профессиональные студии, где тренерами являются спортсмены, хореографы, педагоги со значительным опытом и впечатляющими историями успеха. Среди учеников уже есть примеры чемпионов всероссийского и международного масштабов. Принимаются дети от трех до десяти лет, но есть занятия и для взрослых, которые хотят улучшить свои навыки, усовершенствовать физические данные.


Тренер

Личная жизнь — Ольга Капранова, пока не устроила семью, всю свою энергию она посвящает своим юным воспитанницам, проводит много времени, управляя своими спортивными студиями, а также сама принимает участие в тренировках. Кроме того, она учится в аспирантуре по специальности «психология». Содержит собаку породы гриффон, в целом очень любит собак, посещает собачьи приюты, которым помогает материально.

Живет в Звенигороде, читает класику, вышывает, любит слушать музыку, кататься верхом, готовить вкусную еду для родных людей. Детсво и юность она отдала спорту, сейчас хочет пожить полной и разнообразной жизнью, и это у нее прекрасно получается. Ольга Капранова имеет свои странички в Инстраграмм, страничку ВКонтакте и группу Вконтакте, посвященную спортивному клубу.

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА. ПОДМОСКОВЬЕ СПОРТИВНОЕ
КАК ЖИВЕШЬ, ЧЕМПИОН?

Аспирантка РГСУ Ольга Капранова, завершившая карьеру в конце 2009 года, откровенно рассказала корреспонденту «Советского спорта» о машине, маленьком балконе, любви к лошадям, собакам, чтению и салату «Цезарь».


ПИСЬМА ОТ ФАНАТОВ

– Ольга, помните тот день, когда сказали: «Все, я больше в художественную гимнастику не играю»?

– Такого дня просто не было! Все знали, что после чемпионата мира 2009 года я собираюсь оставить большой спорт. Так и случилось.

– Если не ошибаюсь, вы хотели завершить выступления сразу после Олимпиады в Пекине-2008?

– Так и было, но Ирина Александровна (Винер, главный тренер сборной России. – Прим. ред.), спасибо ей, сказала, что это самое простое – все бросить и уйти. А нужно доказать и себе, и окружающим, что такие осечки, как в Пекине, больше не повторятся. Мне такие доводы показались очень вескими, я осталась и завоевала юбилейную десятую медаль чемпионки мира.

– Они висят над кроватью в ряд?

– Нет. Какие-то висят, остальные лежат в шкафу. Уголка славы у меня нет.

– Часто вспоминаете победные турниры?

– Да, но не только соревнования, а и тренировки, ссоры с девчонками, почему-то, примирения.

– Думал, назовете чемпионат мира в Баку, где вы завоевали пять золотых медалей.

– Вы хотите, чтобы я каждый день просыпалась и начинала думать о том турнире? Как раз его вспоминаю редко.

– Самую горькую пилюлю вам пришлось проглотить в Пекине?

– Точно.

– В чем причина того, что вы остались за пределами призовой тройки?


– Ее я не знаю… Наверное, случайность. Предпосылок к таким ошибкам не было, готовились мы хорошо, прилетели заранее, акклиматизацию прошли.

– Многие после окончания карьеры буквально впадают в ступор от реалий обычной жизни.

– Заканчивать всегда тяжело. Раньше мы жили на базе, нас кормили, поили, осматривали врачи, вывозили на соревнования. Сейчас все устраиваешь сама: и режим питания, и работу, и перемещение по городу. Ничего, уже освоилась.

– Фанаты, которые порой вас сильно донимали, сразу испарились?

– Я так сказать не могу. Многие продолжают писать и электронные письма, и те, что посылают в конверте по почте. Хорошо еще, что в гости не просятся.

– Как узнают ваш адрес?

– Это для меня загадка.

– К послеспортивной жизни вы готовились заранее?

– Нет. Я ничего стараюсь заранее не делать, не опережать события. Сейчас тренирую маленьких детишек и являюсь аспиранткой Российского государственного социального университета (РГСУ).

– Так понравилось учиться?

– Раз пошла в аспирантуру, значит, процесс понравился.

– Как называется школа, где такой титулованный тренер?

– Так и называется: Школа Ольги Капрановой.

– Где она находится?

– В Московской области.

– Воспитанницы зовут вас Ольга Сергеевна?

– Нет. Они же еще совсем маленькие, многим по четыре годика.


– Общаетесь с Ириной Винер?

– Да, я периодически веду занятия в Школе Ирины Александровны. Она всегда помогает добрым словом, хорошим советом.

– Ее наставления помогают в работе?

– Еще как. Ее уроки пошли впрок.

«ВСЕ ДЕЛАЮ НА ХОДУ»

– Вы по-прежнему живете в Химках?

– Да, и меня город всем устраивает.

– Сколько добираетесь до работы?

– На моей любимой белой «Тойоте» трачу, если нет пробок, меньше получаса.

– Водите уверенно?

– За рулем полтора года, но не могу сказать, что чувствую себя очень уверенно.

– Раньше вы увлекались верховой ездой…

– Люблю покататься и сейчас. Правда, времени катастрофически не хватает, раньше его было больше.

– Лошадь после таких признаний вам не пытались подарить?

– Нет, к сожалению. Или к счастью. Куда я ее поставила бы? На балкон, разве что, но он у меня маленький. Лошадь, если туда попадет, не сможет даже пошевелиться. Вот пони там легко поместится.

– Продолжаете оставаться заядлой собачницей?

– Конечно! Совсем недавно у меня было две собаки, но одна – боксер, к сожалению, умерла от старости. Вторая же – породы гриффон – живет и здравствует. Вот скоро щенков принесет.

– Ваша мама жалуется, что вы читаете на ходу.

– Все делаю на ходу: читаю, ем, даже сплю!

– Какого автора посоветуете нашим читателям?


– Бальзака. Классика всегда в моде. Но я никому ничего не навязываю, кто хочет, пусть читает многочисленные детективы.

– Готовить умеете?

– Думаю, каждая девушка может этим похвастать. Знакомые говорят, что у меня хорошо получается. Меня учили и папа, и мама.

– Есть коронное блюдо?

– Сейчас часто делаю салат «Цезарь».

– А самое сложное блюдо?

– Труднее всего мне дается выпечка.

– На московском чемпионате мира в октябре 2010 года вы участвовали в показательных выступлениях на гала-концерте. Не захотелось вернуться в большой спорт?

– С того турнира остались отличные впечатления, было много зрителей, приехали папа и мама. Но во время выступления я поняла, что меня больше не тянет на ковер и что ушла я вовремя.

СКАЗАНО!

Ирина Винер об Ольге Капрановой

«У меня глаз-алмаз. Я сразу вижу, получится ли из девочки гимнастка. Капранова была очень талантлива. Она любит художественную гимнастику – это главное».

«В России появилась новая блестящая гимнастка – красивая высокая славянка с великолепной фигурой и потрясающей красоты ногами».

«На чемпионате мира 2005 года Чащина заслужила быть чемпионкой. А эта сопливая (кивает на Капранову) вышла и выиграла все, что могла! Господь ее держал на ниточке. Он так хотел!»

ЛЮБИМОЕ

Найдите пять отличий

В конце 2006 года в редакции «Советского спорта» на «прямой линии» побывали Ирина Винер, Ольга Капранова и Вера Сесина. Ольга ответила на вопросы традиционной анкеты «Любимое». Спустя четыре года мы также попросили Капранову назвать любимые страну, город, напиток, блюдо и актера.

2006 год
2010 год

Страна

Россия

Россия

Город

Москва

Москва и Химки

Напиток

зеленый чай

вода с жасмином

Блюдо

русская кухня, суши

шоколад

Актер

Бред Питт

Джонни Депп

Писатель

Михаил Булгаков, Эдуард Асадов

Шарлотта Бронте и ее «Джейн Эйр»

КСТАТИ

В Химках (глава городского округа Владимир Стрельченко) созданы все условия для занятий спортом. Здесь функционирует 26 спортивных учреждений, 106 спортивных секций. Всего физкультурой, спортом и туризмом занимаются 50 665 человек. В 2009 году в городском округе Химки проведено 9 международных и 58 всероссийских соревнований. За год 7 человек стали мастерами спорта международного класса, 13 – мастерами спорта России, 31 – кандидатами в мастера спорта. 8 химкинских спортсменов стали чемпионами мира, еще 10 – чемпионами Европы. Яна Егорян завоевала две золотые медали на юношеских Олимпийских играх.

Химкинский спорткомитет в смотре-конкурсе на призы губернатора Московской области занял первое место.

ЛИЧНОЕ ДЕЛО

Мне сказали, либо уходи, либо иди вперед

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector